小卡健康运动热量下载

小卡健康运动是一款打卡记录运动的软件，软件会自动帮你识别你所消耗的卡路里，你可以通过拍摄食物的照片让软件帮你分析食物的热量、碳水、蛋白质等等各种营养成分，让你更好地管理体重、减脂或增肌。同时你也可以在软件内制定你的运动打卡计划，更好地帮助你管理健康。当然你也可以及时记录用户的运动锻炼信息，饮食情况，身体状况等，随时让用户拥有直观的了解，给用户带来全面的运动服务和体验。

小卡健康运动怎么测食物热量

1、首先打开小卡健康App，点击主页的拍食物按钮。

2、打开拍照页面，对准食物点击进行拍摄，稍等一段时间。

3、软件会自动识别和记录图片中的食物类型，以及该食物包含的数据信息。

小卡健康怎么用

1、小卡健康app里的热门食谱丰富多样，轻断食搭配、明星同款等内容都有，且支持食材一键替换和个性化食谱定制，专业又贴心!

2、不管是零食水果，还是家常菜等食物，只要拍照，就能识别，结果不止是卡路里，更有营养成分和饮食建议!

3、如果你是轻断食新手，可以先看小贴士了解一番，再去众多热门计划中选择中意的那一个!开启断食器后，可管理整个轻断食过程!

4、你的每个体重数据、每日饮食情况，都可详细记录下来!这既是你努力减肥的痕迹，又是激励你继续坚持的动力!

5、无论你是有减减疑问急需专业建议，还是心情低落渴望得到鼓励，小卡都能实时响应!有它在，效率直接拉满!

小卡健康运动软件亮点

1、热量记录

软件提供了热量记录的功能，对自己每天的食物摄入可以在线记录。

2、拍照识别

平台提供了拍照识别的功能，对组食物就可以在线简单拍照。

3、热量计算

可以在线对自己的热量进行计算，方便用户轻松的减脂减重。

4、卡路里计算器

提供了线上的卡路里计算器，用户可以对自己热量消耗的卡路里在线计算。

5、热量目标

还可以在线设置计算自己的热量目标，控制热量的摄入值。

6、历史记录

支持用户在线实时查看自己的历史记录，对自己最近的热量消耗进行掌握。

小卡健康运动软件优势

几乎所有食物

堂食外卖全支持，轻松查询所有食物热量

分析全面

卡路里、碳水、蛋白质、脂肪含量全记录

信息安全

采用领先的AES加密技术，保护您的信息安全

小卡健康运动软件内容

1、健身辅助

小卡健康App为健康减重、减脂增肌的人群、健身爱好者以及教练等提供了专业的热量识别和热量记录功能。通过这款软件，用户可以更加科学地管理自己的饮食和锻炼

2、拍照热量

该软件具备强大的拍照识别功能，用户只需通过App的拍照功能拍摄食物照片，即可一键查看食物的热量信息。这一功能极大地方便了用户在外出就餐计算食物热量时的使用需求。

3、自动记录

在软件中进行拍照后，小卡健康App会自动记录食物的名称、热量以及营养成分等信息。这一功能不仅减轻了用户手动输入的负担，还提高了数据的准确性和完整性。

4、目标设置

用户可以根据自身的需求和健康状况，在小卡健康App中设置个性化的热量目标。软件会根据用户的设定提供相应的饮食和锻炼建议。

更新日志

v1.8.7版本

1、修复各种bug

2、提升使用性能，优化用户体验